2026 年，平均社会保障支票为 2,086 美元。以下是您的情况
核心要点
- 退休后兼职工作可以取代您 35 年收入历史中 0 美元收入的年份，从而提高您的每月福利。
- 了解更多：了解通过 1,000,000 美元以上的投资组合创造收入的 7 种方法（赞助商） 如今，有数百万美国老年人领取社会保障福利。
- 如果您尚未退休，您可能想知道是否可以采取任何措施来提高您的社会保障福利。
快速阅读
2026 年退休工人的平均社会保障福利为每月 2,086 美元，即每年约 25,000 美元。
延迟领取退休金至完全退休年龄 (67 岁) 后，每月福利每年增加 8%，直至 70 岁。
退休后兼职工作可以取代您 35 年收入历史中 0 美元收入的年份，从而提高您的每月福利。
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如今，有数百万美国老年人领取社会保障福利。对于某些人来说，这些福利代表了他们全部的退休收入。
莱恩·V·埃里克森 / Shutterstock.com
如果您已经退休，您可能想知道您的社会保障支票与平均水平相比如何。如果您尚未退休，您可能想知道是否可以采取任何措施来提高您的社会保障福利。这是独家新闻。
今天的平均社会保障支票是什么样的
如今，退休工人的平均社会保障福利为 2,086 美元。按每年计算，大约为 25,000 美元。
如果您是一名退休人员，领取的福利高于此金额，则可能是您在职业生涯中收入较高，或者您正在等待申请福利。
社会保障从 62 岁开始提供。但是，如果您在完全退休年龄 (FRA) 之前提交申请，您的福利会减少，对于 1960 年或以后出生的人来说，完全退休年龄为 67 岁。
您还可以通过推迟 FRA 后的申请来增加您的社会保障福利。您每等待一年，您的每月支票就会增加 8%，直到 70 岁。
如何获得更大的社会保障福利
如果您已经退休，并且发现每月的社会保障支票远低于平均福利，那么您实际上可以采取一些措施来每月获得更多的钱。
首先，如果您在领取福利之前没有 35 年的工作经历，退休后兼职工作可能会导致更大的支票。这是因为社会保障在计算您的福利时会考虑您收入最高的 35 年。
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如果您在 35 年的时间范围内缺少收入年份，则没有收入的每一年都会计入 0 美元。因此，即使您已经开始领取社会保障金，如果您可以用兼职工资代替一些零收入年，您就有可能增加您的支票。